营养 第13页
火龙果食用的三大忌讳

火龙果食用的三大忌讳

说起火龙果,大家肯定不陌生,毕竟这货在水果摊上那么显眼,红得跟个灯泡似的。但你知道吗?吃火龙果也是有忌讳的,别不当回事,否则可能会……哎哟,我不说了,咱们直接进入正题。一、空腹不宜食用都知道火龙果是冷凉性的水果,...

苹果,真的不只是个水果,揭秘苹果,超越水果的身份与魅力

苹果,真的不只是个水果,揭秘苹果,超越水果的身份与魅力

相信大多数人都对苹果不陌生,毕竟那句“一天一苹果,医生远离我”的俗语从小听到大。但你知道吗,这看似普通的水果,其实是个营养小能手,而且它可能比你想象中的还要厉害呢!首先,苹果是个维C大户。没错,你没听错,就是那个在...

无花果的好处:你可能不知道的小秘密

无花果的好处:你可能不知道的小秘密

你是否曾经觉得,无花果这个名字真是名不副实?毕竟,那么多果树都是开花结果,怎么到了无花果这儿,它就不开花了呢?是的,你没猜错,无花果其实开花,而且开花的时候特别低调,不张扬,不声不响地就结果了。不过,低调归低调,无花...

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